top of page

Vzdělání

Jsem certifikovaná instruktorka jógy. Mé "jóga vzdělání" obsahuje: 

- 150 hodin akreditovaných MŠMT v Power Jóga Akademii Václava Krejčíka

- 200 hodin akreditovaných Yoga Alliance - specializace hatha jógy u Vikasa Academy

- 300 hodin akreditovaných Yoga Alliance - Yoga and Psychology s Ashley Turner

 

- Underground Jóga škola s Daliborem Štědronským

 

MSA01864.jpg
MSA01771-Edit.jpg

Moje filozofie

Můj cíl v praxi jógy je přinést si klidnou mysl do všedních dní a běžných situací, do vztahu sama se sebou i k ostatním.

 

Mám mindset studenta a s velkou dávkou pokory a respektu přistupuji k tradičním jógovým textům. 

Moje ásanová praxe vychází z vinyasa jógy. Ráda se inspiruji i mimo jógu, zajímám se o zdravý pohyb obecně. Velkou výzvou jsou pro arm balances - rovnovážné pozice na rukou. 

bottom of page