Nabídka lekcí
Individuální lekce
Lekce na míru vašim potřebám, času i momentálnímu rozpoložení. V místě vašeho bydliště, ve vaší firmě nebo zajistím prostor.
Bolí tě záda? Nebo chceš zkoušet rovnovážné pozice na rukou? Záklony? Chodíš na veřejné lekce a něco ti není jasné?
Flexibilita, síla, rovnováha, pružnost.
Zaměříme se na vše.
Individuální lekce tě posunou dál. Je to má nejoblíbenější forma práce, protože je možnost vytvořit lekci zcela na míru každému z vás.
Možnost koupit jednotlivě nebo výhodnější balíček 5 lekcí.
Lekce ve vaší firmě
Skupinová lekce pro vaše zaměstnance.
Lekce jógy jsou výborným benefitem a umožňují konzistentní práci.
Organizace jóga retreatu
Teambuilding nebo netradiční víkend s přáteli s rostlinnou stravou a jógou? Napište mi představu, navrhnu vhodné místo i program.
Jóga pro děti
Lekce uzpůsobená dětem. Pozornost k dechu, vybrané asány zaměřené na hluboký stabilizační systém a balanc. Doplněné o jógovou filozofii, jámy a nijámy, vyprávěné hravou formou pro děti.
